Vegano e Vegetariano

Un Atleta Può Essere Vegano?

Il Veganesimo è una scelta di vita che alcune persone intrapendono quando hanno un pensiero ben deciso: i Vegani, sono contro a qualsiasi forma di violenza contro tutti gli animali. Loro infatti, non mangiano carne, non mangiano pesce, non mangiano latte e qualsiasi altro derivato animale, neanche il miele. Oltre all’alimentazione, i vegani sono molto attenti anche ai vestiti e ai prodotti utilizzati per la cura del corpo, perché anche essi non devono avere niente a che fare con gli animali. Ci sono infatti diversi prodotti che vengono testati sugli animali. I Vegetariani invece, seguono delle regole un po’ meno rigide: tutte le differenze tra vegani e vegetariani potrete conoscerle tramite questo articolo. Atleti e veganesimo possono coesistere? Gli atleti come tutti sappiamo, hanno bisogno di una buona alimentazione e di proteine per poter affrontare tutto lo sforzo fisico…

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